朝の果物は金

じゅくりん。

JAいわて中央で完熟収穫され、厳選された小玉のサンふじにのみつけられる名前です。

箱に入っていたリーフレットには、「じゅくりん」について、こんなふうにきっぱりと書いてありました。

「本当に美味しいりんごは、糖度より熟度で決まります。じゅくりんは、果実は小さいですが、濃厚な味を持つ完熟品です。」

※ふじ本来の果実の大きさは小玉（２３０ｇ）です。

今朝、出掛けに、じゅくりんをひとつ食べました。

うーっ、うまい。

味が濃い。

仕事柄、おいしくないりんごも食べる時があるので、なおさらこのおいしさが分かります。

少し前に、「朝の果物は金、昼の果物は銀、、、」という言葉があると、同じ事務所の村上さんから教えてもらいました。

なんでも村上さんは、小さな頃から、そうお母さんに言われてせっせせっせと朝に果物を食べていたそうで、今でも朝に果物は欠かせないと言っていました。

調べてみたら、果物には「果糖」「ブドウ糖」「ショ糖」と、すぐに吸収されるエネルギー源が豊富なので、睡眠中に失われたエネルギーを効率よく吸収できるのだ、とありました。

そう言われればなんか今日は調子良かった気もします。

明日も朝にじゅくりんを食べて出かけようと思います。

たぶんきっと、明日も調子がいいはずです。

人は少しぐらい単純な方が楽しく生きられると思います。

いいんです。単純で。